Effetto farfalla “Può, il batter d’ali di una farfalla in Brasile, provocare un tornado in Texas?” Questo fu il titolo di una conferenza tenuta da Lorenz nel 1972. Ovvero, possono piccole variazioni nell’immediato, produrre cambiamenti a lungo termine? Questa idea derivata dalla fisica e dalla teoria del caos chiamata “Effetto Farfalla” come può applicarsi alla psicologia? […]
Ansia. Conoscerla per affrontarla. L’ansia è una condizione di disagio psicofisico che può condizionare la quotidianità delle persone. Si manifesta quando la mente è sovraffollata da continui pensieri intrusivi negativi. Questi possono consistere in ruminazioni su eventi passati, presenti o futuri, preoccupazioni, dubbi, timori e paure. Quando la pressione di tali pensieri diviene particolarmente intensa, […]
Relazioni tra mente inconscia e mente razionale: cos’è e come funziona? La nostra mente inconscia non distingue tra realtà e fantasia, e contemporaneamente ha una memoria infallibile. Non siamo consapevoli di tutte le narrazioni interiorizzate. Buono o cattivo entra tutto, dunque siamo costantemente inondati da immagini, dialoghi, eventi, elucubrazioni mentali delle quali non siamo neppure […]
Covid-19, isolamento e vissuto emozionale L’emergenza COVID-19 ha comportato un cambiamento drastico del nostro vivere quotidiano soprattutto con l’isolamento. In questa emergenza l’isolamento ha determinato un distanziamento forzato spezzando i legami sociali, spingendoci a guardare all’altro con diffidenza! Abbiamo imparato ad isolarci nella nostra “ confort zone” di casa, evitando contatti e guardando gli altri […]
Webinar RED – Relazioni Efficaci a Distanza MARTEDì 29 SETTEMBRE ORE 18,15 / 19 La trasformazione digitale del mondo del lavoro sta dimostrando come i modelli di lavoro tradizionale a cui siamo abituati siano sempre più rigidi e poco adattabili alle nuove esigenze. Questo anche a seguito della recente epidemia di Coronavirus che […]
LA RELAZIONE DIGITALE EFFICACE CON I CLIENTI VUOI VEDERE IL PROGRAMMA ? IL CORSO SI RIVOLGE A: Consulenti finanziari abilitati all’offerta fuori sede Consulenti finanziari autonomi Private bankers Funzionari bancari di ogni ordine e grado Agenti assicurativi Agenti in attività finanziaria e mediatori creditizi Giovani laureati in materie economiche NOTA BENE […]
Come riconoscere e gestire le emozioni proprie e altrui. Le emozioni giocano un ruolo fondamentale nella nostra vita di tutti i giorni (anche a lavoro), diventa, quindi, cruciale imparare a riconoscerle e gestirle. Gestire le emozioni non significa controllarle ma fare in modo che esse non ci travolgano ma ci permettano di agire consapevolmente in […]
Corso”Le bugie nella gestione di conflitti” Segnali non verbali che smascherano le bugie Intorno a noi sono in tanti quelli che utilizzano la menzogna per i propri fini personali: venditori, colleghi, politici, conoscenti. Ti sei mai chiesto se saresti in grado di riconoscere una persona che mente? Le decisioni che prendi durante un affare o investimento […]
Self Injurious Behavior La pelle è il confine tra noi e il mondo esterno. Ci racchiude, ci protegge, è il nostro involucro, il nostro confine. La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo ed è quello più esposto al contatto, alla relazione con gli altri, ed è proprio a tale livello che vanno ricercate […]
Cos’è il phubbing? La parola phubbing è nata in Australia qualche anno fa a seguito dell’unione dei termini phone (telefono) e snobbing (snobbare). Può essere definito come il fatto di ignorare o svalutare una persona o un ambiente per concentrarsi su qualsiasi tipo di tecnologia mobile. Certo l’atteggiamento di un amico che ci […]
Depressione mascherata Quando pensiamo alla depressione normalmente ci riferiamo alla depressione che impedisce di alzarsi dal letto, di svolgere le normali attività quotidiane, magari pensiamo ad una persona intrappolata in un tunnel nero che le impedisce di godere della vita. In realtà esistono forme larvate di depressione che si esprimono con modalità somatiforme che […]
Esperienza Asperger per una psicoterapeuta Quello che incontri nel tuo lavoro di psicoterapeuta non può non farti riflettere…. Dopo il primo “incontro” col mondo degli Asperger ho dovuto mettermi a studiare questo universo ancora poco conosciuto. Spesso gli “incontri” non sono diretti, se ti va bene e vengono in studio puoi ascoltarli e osservarli, ma quando non […]
Stammi accanto … ho un attacco di panico Stai guardando un film al cinema, sei su un autobus, sei in pizzeria, stai guidando in tangenziale e all’improvviso, senza motivo alcuno, lo stomaco si chiude, la testa gira, cominci a sudare e il cuore comincia a galoppare: tu rimani completamente in balia di un “blackout” cognitivo […]
Il disturbo borderline Il disturbo borderline rappresenta una situazione clinica decisamente complessa: ad una costellazione precisa di sintomi generalmente presenti, se ne accostano altri particolari e aspecifici. Il corollario della sintomatologia espressa dai pazienti borderline, va dunque valutata singolarmente, ogni borderline è borderline a suo modo! Generalmente tali pazienti arrivano a chiedere aiuto per sintomi […]
Appunti di Indagine Clinica Psicologia Clinica Transgenerazionale è un termine in cui mi sono immersa soprattutto negli ultimi anni. Nella mia pratica clinica mi sono più volte trovata a dover investigare sulle possibili cause responsabili delle sofferenze dei clienti. Ogni persona che si presenta in studio rappresenta l’ incontro con un universo sconosciuto che occorre […]
Sindrome di Rebecca La sindrome di Rebecca, o gelosia retroattiva, è una forma di gelosia pervasiva ed ossessiva che quando coinvolge la persona la porta ad immotivati e costanti vissuti negativi riguardo la precedente vita sentimentale del partner. Chi soffre della sindrome di Rebecca è portato a rimuginare di continuo su eventi dei quali è […]
